• Accueil
  • Blog
  • Livres
  • A propos

  • Accueil
  • Blog
  • Livres
  • A propos
  • Accueil
  • Blog
  • Livres
  • A propos
  • vivre heureux dans un petit espace
    Minimalisme,  Santé,  Spiritualité

    Vivre heureux dans un petit espace

    9 juillet 2018 /

      De plus en plus nombreux sont ceux qui décident de « baisser d’un cran » leur rythme de vie, de changer de vie quitte à gagner moins d’argent, d’avoir moins de luxe et de mètres carrés pour avoir plus de temps à eux. A quoi bon, en effet, travailler pour régler les traites d’une habitation dans laquelle on ne peut jamais prendre son temps, souffler, paresser, vivre avec douceur et lenteur? Un petit espace, permet de prendre plus de temps pour réfléchir et retrouver un mode de vie équilibré et frugal qui aide à se sentir plus en accord avec soi même. Mais lorsque qu’on a choisi de vivre avec peu, c’est…

    lire la suite
    Siham Aucun commentaire

    Vous pourriez aussi aimer

    L'art de la simplicité

    L’art de la simplicité

    14 août 2017
    L art de la frugalité et de la volupté

    L’art de la frugalité et de la volupté

    24 juin 2017
  • L'art de la simplicité
    Développement personnel,  Minimalisme,  Santé

    L’art de la simplicité

    14 août 2017 /

        Dominique Loreau est une essayiste française qui vit depuis les années 1970 au Japon. Elle a commencé à rédiger son livre à partir de ses notes personnelles.Puisant aux sources du bouddhisme zen, ce livre propose au lecteur de “simplifier sa vie pour l’enrichir“et  de remettre en cause la société de consommation en général, mais aussi les comportements, la manière d’appréhender l’existence du monde occidental. La simplicité, « c’est une valeur enrichissante : elle permet de vivre libéré des contraintes qui nous dispersent et nous stressent. L’abondance de tentations, de désirs, de biens matériels, n’apporte ni la grâce ni l’élégance. Cela peut même détruire l’âme. Quand on possède peu,…

    lire la suite
    Siham Aucun commentaire

    Vous pourriez aussi aimer

    Les lettres secretes du moine qui vendit sa ferrari

    Les lettres secrètes du moine qui vendit sa Ferrari

    14 août 2017
    L art de la frugalité et de la volupté

    L’art de la frugalité et de la volupté

    24 juin 2017
    Les mots sont des fenêtres

    Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)~ M.Rosenberg

    11 juin 2017
  • L art de la frugalité et de la volupté
    Développement personnel,  Minimalisme,  Santé

    L’art de la frugalité et de la volupté

    24 juin 2017 /

        La nourriture est, de nos jours, consommée avec trop peu de soin. Nous mangeons à l’excès et davantage par habitude que par besoin. C’est le manque de sensations qui nous pousse à consommer plus pour obtenir du plaisir. La cuisine industrielle contient très peu d’ingrédients sains et trop de composants à flatter nos papilles (matières grasses, sucres, parfums artificiels…). Le but premier de la nourriture est de préserver la santé, bien se nourrir, c’ est dans une certaine mesure, se soigner. Dès l’ antiquité, Hippocrate affirmait: « que ta nourriture soit ta médecine, et ta médecine, ta nourriture ».  Une bonne alimentation est la condition sine qua non  d’une vie…

    lire la suite
    Siham Aucun commentaire

    Vous pourriez aussi aimer

    Découvrir un sens à sa vie

    Découvrir un sens à sa vie

    14 août 2017
    Tremblez mais osez!

    Tremblez mais osez!

    24 juin 2018
    l'art subtil de s'en foutre

    L’ art subtil de s’en foutre

    1 juillet 2018
© 2019 - All Rights Reserved.
  • Accueil
  • Blog
  • Livres
  • A propos
Thème Ashe par WP Royal.